Как стать уверенным в себе человеком: 6 правил

Когда мы говорим об успехе, то неразрывно в голове рисуется образ полностью уверенного в своих силах человека.
Умение вдохновлять других на победы, воплощать смелые мечты - вот несколько преимуществ, которые они имеют над теми кто проживает свою жизнь в сомнении.

motivation-rocky-balboa-winner-pose_free_stock_photos_picjumbo_HNCK9101-2210x1474.jpg

Но как обрести уверенность, если вы ей ещё не обладаете?
Вот список тех правил, образа действий, которых придерживаются уверенные в себе люди.
Постарайтесь их перенять и начать использовать в свой жизни.

1. Позитивное мышление.

Люди у которых высоко развита вера собственные силы, с лёгкостью смотрят на мир и жизненные трудности, так как точно знают, что управляют своей судьбой и имеют на нее огромное влияние.

2. Любовь к себе и отсутствие критики,процесса сравнения с окружающими.

Неуверенные люди, часто склонны осуждать и критиковать других людей и таким образом самоутверждаться. Они сравнивают себя с другими и таким образом накладывают на себя ограничения в следствии беспокойства из-за того какое мнение складывается о них в обществе.
Уверенные в себе люди высоко ценят свои достижения, так как являются настойчивыми и целеустремлёнными в своих делах, которыми, как правило, и зарабатывают себе репутацию в обществе. Они разумно распоряжаются своим временем и не тратят время попусту на то, чтобы давать оценки окружающим.
Они понимают, что другие люди не обязаны соответствовать критерию их ожиданий, как и они - их образам. 
При этом они умеют признавать заслуги других людей и не страдают эгоцентризмом.


3. Не соглашаются, на то с чем не согласны.

Умение говорить «нет» в нужных ситуациях - очень правильная привычка.При этом важно произносить уверенно. Вариант подобный этому «не уверен, что у меня получится» - может ввести человека в заблуждение. Каждый раз, когда у Вас будет возникать такой соблазн подумайте о том, как вы можете подвести человека, дав не доходчивый ответ. И к тому же новые взятые на себя дополнительные обязательства могут повлиять на эффективность выполнения существующих. 

4. Умение слушать и слышать своего собеседника.

Такие люди обычно легко налаживают контакты с другими людьми. А способность больше слушать, чем говорить, даёт им огромную почву для собственного развития и обучения. Отсутствие зацикленности на том, чтобы произвести впечатление на другого человека и показать себя, позволяет построить действительно интересную и продуктивную беседу.

5. Маленькие шаги для больших изменений. Маленькие победы на пути к целям.

Чтобы достичь чего-то, воплотить свою мечту недостаточно просто хотеть.
Все знают, что нужно действовать .При этом рекомендуется разбить свою цель на подцели и далее идти к ней, выполняя ранее сформированные небольшие шаги.

Приведём пример из спорта. Чтобы обладать красивым и подтянутым телом нужны физические упражнения.
Уже давно замечено, что люди, которые регулярно занимаются спортом являются более уверенными в себе, так как активные физические упражнения чаще всего работают на укрепление собственной самооценки из-за улучшения внешнего вида.

Спорт - это тоже своеобразное испытание себя на прочность. Уверенным людям это нравится наравне с тем как и нравится дух соперничества. Пусть это будут небольшие победы, но они запускают дополнительные процессы в нашем организме, которые влияют на нашу готовность вступать в новые испытания и мотивацию.

6. Быстрые решения, умение мириться с ошибками и при необходимости обращаться за помощью. 

Имея какую-то возможность, уверенный человек он ею пользуется. 
Он понимает, что может ошибиться. И при ошибке не делает из этого катастрофы.Он учится на своих ошибках и не воспринимает её как личную неудачу.
Обратиться к более опытному и обладающему обширными знаниям человеку за помощью - это нормально. 
Уверенный человек понимаем, что у других людей можно научиться также чем-нибудь новому и полезному и таким образом развить свои умения. 



10.09.2018
0
56

Комментарии
Комментариев пока нет.
Войти через соцсети: